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康复活动
南长康复新会员健身功培训班
发布者:周荷娣    发布时间:2016-03-02 20:43:06.0

癌症康复协会南长分会2016年新会员抗癌健身功义务教育培训班,32日上午在市民广场开课。“生命动则不衰,乐则长寿”。康复期的癌症患者进行科学适量的体育锻炼,有双重意义。一方面病人在锻炼中通过人际交往,如病友之间的相互同情和鼓励,以及参加锻炼时所获得的各种积极信息,南长分会黄翠芬主任,在讲课中指出病友自身的情绪有积极的影响。各种锻炼项目对患者都有特定的心理影响,实际上是一种意念转移法,使紧张、苦闷、孤独的心理松弛下来,从而鼓起战胜疾病的信心,建立一个较为健康的心理状态,消除悲观情绪。另一方面合适的锻炼又能明显改善体质,恢复体力,增强机体的抵抗力,改善病况,可以从身心两方面得到改善,既巩固疗效,又促进身体康复。

( 报道  沈 涌 ) 


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